Nie tylko spodnie mają znaczenie – okazuje się, że dużą rolę odgrywa odpwoiednie obuwie. Celuj w stabilne modele, które przykują uwagę. Mogą to być zarówno klasyczne białe sneakersy, czółenka na słupku w intensywnym kolorze, jak i botki z szerszą cholewką. Jeśli chcesz wydłużyć nogi, postaw na szpilki w odcieniach nude
Szerokie ramiona można wizualnie zwęzić zakładając odpowiednio dobrane spodnie. Odpowiednio dobrane, czyli poszerzające biodra. Znów bardzo istotny będzie fason oraz coś, o czym większość z nas zapewne nie myśli czyli kieszenie. Jeżeli jest to pierwszy artykuł jaki czytasz, przeczytaj najpierw ten post. Pozostałe posty wyjaśniające jakie bluzki, spódnice, sukienki i żakiety optycznie zwężają ramiona znajdziesz tutaj. FASON Ramiona wydają się węższe jeżeli biodra wydają się szersze. Wąskie biodra można wizualnie poszerzyć poprzez spodnie poszerzone w biodrach i w udach poprzez zaszewki, kieszenie i ozdoby. Dobrze sprawdzą się też luźne, zwiewne spodnie typu haremiki. Proste spodnie garniturowe nie dają aż tak dobrego efektu. Lekko poszerzą biodra, przez co ramiona będą wydawać się węższe, ale równocześnie poszerzą uda i nogi, przez co biodra nie będą się tak ładnie prezentować. Dopasowane spodnie podkreślają rzeczywistą szerokość bioder, nie są zatem dobrym wyborem. Najgorszą opcją są dzwony - szerokie ramiona i szerokie nogawki powodują że biodra wydają się jeszcze węższe niż są w rzeczywistości. KIESZENIE Zwróć szczególną uwagę na kieszenie. Na rysunkach przedstawiłam tylko kieszenie boczne, ale równie istotne są te na pośladkach. Kieszenie dodają objętości pośladkom i szerokości biodrom. Najlepsze są poziome, o zaokrąglonym kształcie oraz duże, naszyte na spodnie. Ukośne zwężają biodra. Dla porównania na ostatnim rysunku takie same spodnie bez kieszeni. DŁUGOŚĆ Długość spodni zależy od kształtu nóg. Jeżeli biodra są szczupłe, ale nogi proporcjonalne do sylwetki, spodnie mogą mieć dowolną długość. Jeżeli biodra są zbyt szerokie względem łydek, spodnie powinny być długie lub przecinać łydki w ich najszerszym punkcie. Odwrotnie, jeżeli to uda są za wąskie względem łydek, spodnie powinny być długie, bardzo krótkie lub przecinać uda w ich najszerszym punkcie. Niezależnie od kształtu nóg, przy wąskich biodrach nie sprawdzi się długość do kolan, gdyż biodra wydają się wtedy jeszcze węższe. STAN Tak jak w przypadku spódnicy, najlepiej sprawdzą się spodnie zaczynające się w talii lub biodrówki. PASEK Pasek powyżej talii poszerza ramiona, wyszczupla biodra i wydłuża nogi. Pasek na biodrach poszerza biodra. KOLOR Spodnie powinny być w jasnym, wyrazistym kolorze, bluzka w ciemnym. Taki układ spowoduje, że ramiona będą wydawać się węższe a biodra szersze niż w rzeczywistości. WZORY Świetnie wyglądają wszelkie wzory o dowolnej konfiguracji (byle nie pionowej, pionowe wzory wydłużają i wyszczuplają nogi). Do tego prosta góra bez wzorów i innych przykuwających uwagę ozdób. Postać po lewej wygląda fantastycznie kobieco, mimo że jej biodra zostały poszerzone tylko wzorem, a sam fason spodni wyszczupla biodra zamiast je poszerzać. Jeżeli podobał Ci się ten artykuł, napisz komentarz lub polub na Facebooku. Komentarz możesz dodać anonimowo. Kliknij okienko komunikatu a następnie wpisz swoje imię lub pseudonim („Name”) pod „albo zarejestruj w Disqus” podając swój email lub wpisując lubie@ oraz klikając „Wolę pisać jako gość”. Komentarze dodane przez gości wymagają akceptacji. Wszystkie komentarze zawierające linki wymagają akceptacji. W KOLEJNYM ARTYKULE Do kompletu pozostał jeszcze żakiet. Przy szerokich ramionach żakiet to wyzwanie, gdyż jest to element garderoby bardzo podkreślający ramiona. To nie tylko kwestia poduszek, lecz kroju, klap i materiału. Zobacz jaki żakiet wybrać gdy masz szerokie ramiona.
To spodnie z podwyższonym stanem, które dawniej nosiły kobiety w średnim wieku, młode kobiety wówczas nosiły tylko biodrówki, a spodni z wysokim stanem by nie założyły, dlatego nazywano jej mom jeans – w wolnym tłumaczeniu jeansy dla mam, nosiły je bowiem głównie matki, spodnie tego typu były i wciąż są bardzo wygodne i
Jak dopasować ubranie do typu sylwetki? Typ sylwetki jest pierwszym, czym powinnyśmy się sugerować, kupując ubrania. Nawet najmodniejsze fasony nie przyciągną uwagi, jeśli nie będą dobrze komponowały się z kształtem ciała. Trinny Woodall i Susannah Constantine – autorki książki „The Body Shape Bible” („Księga kobiecych sylwetek”) – wyodrębniły aż 12 rodzajów sylwetek. Podpowiadamy, jak dobrać ubranie do każdej z nich. Typ sylwetki jest pierwszym, czym powinnyśmy się sugerować, kupując ubrania. Nawet najmodniejsze fasony nie przyciągną uwagi, jeśli nie będą dobrze komponowały się z kształtem ciała. Trinny Woodall i Susannah Constantine – autorki książki „The Body Shape Bible” („Księga kobiecych sylwetek”) – wyodrębniły aż 12 rodzajów sylwetek. Podpowiadamy, jak dobrać ubranie do każdej z nich. 1. Typ sylwetki kolumna Sylwetka: ramiona i biodra tej samej szerokości, wąska talia, długie nogi, średniej wielkości piersi (miseczka B). Czego unikać? prostych, wąskich sukienek, lejących się żakietów, żakietów o długości 3/4, kusych topów. Co nosić? asymetryczne kroje, rozkloszowane sukienki, spódnice w kształcie litery A, rybaczki z lekko rozszerzanymi nogawkami. 2. Typ sylwetki lizak Sylwetka: smukłe biodra, szczupła talia, długie, szczupłe nogi, duży biust (miseczka C–D). Czego unikać? golfów, spodni z wysokim stanem, ciemnych, lejących się sukienek. Co nosić? spodnie z rozszerzanymi nogawkami, rozkloszowane spódnice. 3. Typ sylwetki rożek Sylwetka: smukłe biodra, bardzo małe wcięcie w talii, długie, szczupłe nogi, mały lub średni biust (miseczka A–B). Czego unikać? bluzek i sukienek: bez ramiączek, na ramiączkach, wiązanych na szyi, okrągłych dekoltów, powłóczystych sukienek. Co nosić? wąskie spodnie, rozkloszowane spódnice, marynarki z jednym guzikiem. 4. Typ sylwetki kielich Sylwetka: ramiona szersze niż... Jest to pozytywny sygnał, gdyż trudno znaleźć osoby o idealnych wymiarach – zarówno w torsie, w pasie czy udach. Kupując w salonie oddzielnie marynarkę w łatwy sposób można dobrać do niej odpowiednie spodnie w mniejszym bądź większym rozmiarze.
Jeśli szerokie biodra wraz z resztą sylwetki tworzą proporcjonalną całość – a najlepiej posturę tzw. klepsydry – jesteś szczęściarą! Taka sylwetka od dawien dawna uznawana jest za ideał. Bywa jednak, że biodra są zbyt masywne i wyraźnie wyróżniają się na tle reszty ciała, co u wielu kobiet jest powodem do kompleksów. Ćwiczenia na biodra mogą odrobinę je wyszczuplić i wzmocnić. Sprawdź, jak zrobić to w domowym zaciszu. Skąd te szerokie biodra?Na samym początku, warto uświadomić sobie, że naturalnie szerokich bioder nie da się zwęzić. Są wynikiem szerokiej miednicy lub przebytej ciąży. Jeśli jesteś posiadaczką szerokich bioder, najlepszym wyjściem będzie zaakceptowanie tego faktu i pokochanie swojego ciała takim, jakie innego tyczy się bioder, na których zauważalny jest tłuszczyk. Pozbywając się go, optycznie zmniejszysz masywność bioder. Niestety – każda kobieta, która próbowała pozbyć się oponki lub „boczków” doskonale wie, że nie jest to proste zadanie. Tkanka tłuszczowa w tych okolicach bywa bardzo oporna. Pomocne okażą się ćwiczenia na biodra, które pomogą w spaleniu tkanki tłuszczowej, ale także wzmocnią boczne mięśnie brzucha. Ćwiczenia na biodra w domuNie istnieją ćwiczenia stricte dedykowane wyszczuplaniu bioder. Nie oznacza to jednak, że nie ma sposobu na to, by poprawić ich wygląd. Zbędnego tłuszczu na tzw. boczkach, pozbędziesz się wykonując następujące ćwiczenia:Ćwiczenia kardio – a więc angażujące niemal wszystkie mięśnie twojego ciała. Bieganie czy pływanie wspomogą utratę zbędnych kilogramów – w tym także tych z okolic modelujące uda i pośladki – trenując te partie ciała, z pewnością poprawisz również wygląd swoich bioder. Przydatne okażą się nawet zwykłe przysiady. Ćwicz również wykroki w na mięśnie brzucha – wszelkie ćwiczenia spinające mięśnie skośne brzucha, wzmocnią także twoje biodra. Warto wykonywać ćwiczenia ze skrętem tułowia, które rozciągają i wzmacniają jego boczne hop – krążenia bioder to świetny sposób na walkę z niechcianym tłuszczykiem! Zaopatrz się w prosty hula hoop i kręć biodrami – ani się obejrzysz, a ich wygląd znacznie się poprawi. To także rewelacyjna metoda na uzyskanie wąskiej może być świetnym ćwiczeniem na biodra – zwłaszcza, gdy te odgrywają w nim istotną rolę. Spróbuj tańców latynoamerykańskich czy tańca brzucha. Również pole dance, czyli taniec na rurze, sprawdzi się w wyszczuplaniu również: Dołeczki Wenus. Co to? Dieta na szczupłe biodraĆwiczenia na biodra nie wystarczą, by utrzymać ich dobry wygląd. Aby zarówno one, jak i reszta twojego ciała wyglądały szczupło i zdrowo, musisz zmienić nawyki z przetworzonych produktów, posiłków smażonych w głębokim tłuszczu i białego pieczywa. Zamiast tego, zaprzyjaźnij się z rybami, warzywami i owocami, produktami bogatymi w błonnik. Jako lekka przekąska, idealnie sprawdzą się orzechy, czy zapominaj także o piciu odpowiednich ilości wody mineralnej. Dobre nawodnienie ułatwia usuwanie toksyn i złogów, jak również usuwanie tkanki tłuszczowej. Jak ukryć szerokie biodra?Zanim twoje biodra uzyskają pożądany wygląd, możesz zastosować kilka trików, które optycznie zmienią ich wygląd. Warto zakładać bluzki z luźniejszym dołem (np. z baskinką) oraz ciemne spodnie lub spódnicę.
Dżinsy siedzą w różnych miejscach. Produkty z materiału niskiej jakości, z dużym procentem zawartości włókien syntetycznych, mogą „skakać” nie w niektórych miejscach, ale całkowicie, w długości lub szerokości. Lepsze spodnie siadają tylko w sekcjach. Najczęściej - na pasku, dlatego trudno jest nam zapiąć dżinsy po praniu. Wersja do druku Świeżynek Wiadomości 31 Zarejestrowany 2013-05-16 12:43:41 Wyślij wiadomość 2013-08-04 19:42:01 zwężanie nogawek spodni w kant bosa Świeżynek Witajcie! Ostatnio wzięłam się za przeróbki ubrań. I jak w temacie mam problem ze zwężeniem nogawek eleganckich czarnych spodni z kantem. Nie wiem jak się za to zabrać, żeby nie trzeba było rozprasowywać kanta i zaprasowywać w nowym miejscu. Spodnie mają dość szerokie nogawki, ale w pasie i biodrach są dobre. Proszę doradźcie! Zibiasz Krawiec-Filozof Wiadomości 2616 Zarejestrowany 2013-05-18 06:26:59 Wyślij wiadomość 2013-08-05 16:47:56 Re: zwężanie nogawek spodni w kant Zibiasz Krawiec-Filozof Mnie się wydaje, że kantu do końca nie da się rozprasować. Zawsze będzie widoczny ślad. On jest zaprasowany przemysłową prasowalnicą raz na zawsze. To trochę tak, jak rozprasowanie plisowanej spódniczki... Ania pewnie znajdzie jakiś sposób na zwężenie, a nawet coś mi się kołacze w pamięci, że już kiedyś o tym pisała...?________________________________________________________Maszyna do szycia składa się z: 1. maszyny zasadniczej 2. maszynisty roksanitka Pogromca spamerów Wiadomości 2814 Zarejestrowany 2011-05-09 17:34:08 Wyślij wiadomość 2013-08-05 17:00:38 Re: zwężanie nogawek spodni w kant roksanitka Pogromca spamerów zalezy jak mocno sa zaprasowane w takich spodniach nogawki trzeba zwezac od zewnatrz i od srodka po rowno z kazdej strony i kancik bedzie caly czas na swoim miejscu________________________________________________________ czeremcha Mistrzyni Krawiectwa Wiadomości 9292 Zarejestrowany 2010-02-14 10:11:43 Wyślij wiadomość 2013-08-05 19:19:00 Re: zwężanie nogawek spodni w kant czeremcha Mistrzyni Krawiectwa Święta prawda. Jednakowo po obu stronach. Kant w spodniach nie jest "wymyślony" jako sztuka dla sztuki - przebiega zwykle wzdłuż nitki na środku szerokości nogawki, więc przesuwanie go to przesuwanie osi symetrii spodni... Czego nie polecam... Ania________________________________________________________Arkę zbudowali amatorzy - Titanica zawodowcy. pajesia Stara Gwardia Wiadomości 771 Zarejestrowany 2009-12-08 22:14:55 Wyślij wiadomość 2013-08-06 10:32:38 Re: zwężanie nogawek spodni w kant pajesia Stara Gwardia Zibiasz napisał w dniu 2013-08-05 16:47:56: Mnie się wydaje, że kantu do końca nie da się rozprasować. Zawsze będzie widoczny ślad. On jest zaprasowany przemysłową prasowalnicą raz na zawsze. To trochę tak, jak rozprasowanie plisowanej spódniczki... ee tam, można rozprasować... wielokrotnie mi się to udawało, jak również rozprasować na gładko pościel z kory (nie znoszę nieuprasowanej pościeli. Szczególnie z kory - inaczej mnie drapie ) A jak się człowiek postara, to i zgarbi się w ścisło zasznurowanym 19wiecznym gorsecie to tak off top ann Stały Bywalec Wiadomości 103 Zarejestrowany 2010-11-18 12:48:51 Wyślij wiadomość 2013-08-24 09:14:25 Re: zwężanie nogawek spodni w kant ann Stały Bywalec A ja mam dylemat , czy wogóle brać się za zwężanie całych spodni w kant?Chodzi mi o kieszenie. , mogą stracić pasie są za duże jakieś 8-9 serce ma ciemne zakątki,gdzie są boleści,głupstwa i szczęścia pamiątki. Adam Mickiewicz roksanitka Pogromca spamerów Wiadomości 2814 Zarejestrowany 2011-05-09 17:34:08 Wyślij wiadomość 2013-08-24 09:55:09 Re: zwężanie nogawek spodni w kant roksanitka Pogromca spamerów duzo mozna zgubic szwem na tyle (siedzeniowy) nawet z 8 cm w sumie,tylko trzeba spojrzec czy boki spodni i kant przodu za bardzo nie uciekaja na boki________________________________________________________ Zaloguj się aby napisać odpowiedź.
Re: Jak zwęzić zbyt rozbite buty? ja proponuję zmoczyć gorącą wodą i zostawić , niech same sobie powoli schną i się kurczą. Tylko obawiam się że to sposób nietrwały i będzie trzeba go powtarzać. -- Wszystkiego najlepszego z okazji braku okazji :-) Pt, 28-05-2004 Forum: Porady domowe - Re: Jak zwęzić zbyt rozbite buty?
›Moda›Rozmiary spodni. Jak prawidłowo odczytać metkę na ubraniu dla idealnego dopasowania? 13:42Rozmiary spodni mogą być czasami zdjęć: © 123RF Rozmiary spodni często są sobie nierówne. Głównie dlatego, że powszechnym błędem jest przekładanie rozmiaru materiałowych spodni na rozmiar jeansów. Jak się okazuje, choć w jednym i w drugim przypadku chodzi dokładnie o ten sam rodzaj ubrania, to jednak rządzą się one innymi prawami w kwestii wymiarów. Jeśli wciąż nie znasz niektórych oznaczeń, sprawdź, jak poszukać idealnego rozmiaru spodni. Poszukiwanie dopasowanego rozmiaru spodni wcale nie musi być trudne. Wystarczy zapamiętać sposób, w jaki najłatwiej odczytać informacje umieszczone przy konkretnych spodniach. Pamiętaj, że pomocna może być także tabelka umieszczana na stronie marki, z której chcesz kupić dany model spodni. Rozmiar spodni w końcu przestanie sprawiać spodni – jak odczytać damską rozmiarówkę?Szukając rozmiaru spodni, przede wszystkim bierze się pod uwagę obwód bioder i talii. Dzięki temu z łatwością dopasujesz do siebie idealny wariant. Damskie rozmiary spodni zaczynają się od 32 i kończą na 46, z kolei jeansy podawane są w rozmiarach od 24 do 35. Idąc na poszukiwania dobranych spodni, nie zapomnij wcześniej o zmierzeniu się w pasie i biodrach – dzięki temu ułatwisz zadanie. Niestety często się zdarza, że rozmiar spodni nie odnosi się w ogóle do stanu faktycznego. Częsty problem mają kobiety o figurze gruszki czy klepsydry, bo ciężko im dobrać idealny rozmiar. W takim przypadku najlepiej wziąć pod uwagę nogawki spodni – talię w każdej chwili można spodni – jak zrozumieć męską rozmiarówkę?Jeśli chodzi o męskie rozmiary spodni, to odpowiadają wartościom od 42 do 58, a przy jeansach od 28 do 42/44. W pierwszej kolejności mężczyźni powinni szukać spodni, które nie są zbyt luźne w pasie. Częstym błędem jest kupowanie zbyt dużego rozmiaru, ponieważ niektórzy wychodzą z błędnego przekonania, że tak będzie lepiej i wygodniej. Niestety w przypadku rozmiaru spodni kwestia ta bywa problematyczna, bo materiał może po pewnym czasie się rozciągnąć. Zmierzenie się w pasie to pierwszy krok do sukcesu, w końcu dzięki temu można dopasować ubranie w zależności od tabelki umieszczonej na stronie spodni – co oznaczają symbole W i L?Pewnie czasami zastanawiasz się, dlaczego przy podanym rozmiarze spodni na metce widnieją oznaczenia W i L. To skróty z języka angielskiego oznaczające szerokość (width) oraz długość (length) podane w calach. Przekładając to na polskie realia, 1 cal oznacza 2,5 cm. Dlatego też, jeśli masz w rękach spodnie w rozmiarze L36 i W26, to oznacza to, że ich długość wynosi około 90 cm, a obwód w pasie 65 cm. Oczywiście wszystkie wartości podawane są orientacyjnie, bo zawsze rozmiar spodni najlepiej dobierać zgodnie ze zmierzonym obwodem. Pamiętaj, że w każdym sklepie rozmiarówka może się nieznacznie dbać o jeansy?
Za szerokie spodnie? Sprawdź, jak zwęzić spodnie w pasie bez szycia i pomocy maszyny! Poniżej pokazujemy kilka sposób na to, jak możesz zwęzić spodnie szybko i bez maszyny. Dzięki tym trikom, będziesz wyglądać modnie i stylowo, bez wymiany spodni czy kupowania nowej pary. Sposób 1: Zwężanie spodni w pasie przy użyciu gumek i guzika
Nikt z nas nie jest idealny, każdy ma jakieś kompleksy: wystający brzuszek, brak talii, masywne uda. Na szczęście są sposoby na to, by je zatuszować. Często wystarczy po prostu właściwie dobrać ubrania. Podpowiadamy, co ubrać, by wyglądać szczuplej. Jakie kolory wyszczuplają? Jakie wzory optycznie wyszczuplają? Co zakładać, aby wyglądać szczuplej? Jak wyszczuplić optycznie sylwetkę? Jakie kolory wyszczuplają? Przede wszystkim nie ma co walczyć z mitem o czerni. Prawdą jest, że ciemne ubrania mają właściwości wyszczuplające optycznie. Nie chodzi o to, by ubierać się od stóp do głów na ciemno, ale by przykrywać w ten sposób strategiczne miejsca. Warto pomyśleć o tym, by stawiać na odzież dwukolorową. Najlepiej, by spody były ciemne, a wierzchy – jasne. Oczywiście sprawdza się nie tylko czerń. Wybrać można ubrania granatowe, ciemnoszare, zielone, bordowe. Jakie wzory optycznie wyszczuplają? Nawet panie o korpulentnych kształtach nie muszą wybierać tylko i wyłącznie gładkich ubrań. Mogą stawiać też na wzorzyste. Jakie je optycznie wyszczuplą? Z pewnością będą to pionowe, drobne paski. To samo tyczy się wzorów kwiatowych. Jeśli chcemy na nie postawić – niech będą drobniutkie. Można stawiać też na wzory geometryczne, ale z tym samym zastrzeżeniem. Co zakładać, aby wyglądać szczuplej? Są ubrania o magicznych, wyszczuplających właściwościach. Warto je mieć w swojej szafie, jeśli ma się za dużo tu i ówdzie. O czym mowa? Co należy kupić? Optycznie wyszczuplają: dekolt w kształcie litery „V” – tak wycięty dekolt sprawi, że szyja będzie znacznie wydłużona, ramiona nabiorą lekkości, a biust zostanie subtelnie podkreślony; taliowane sukienki, zwłaszcza kopertowe to tajna broń wszystkich pań, które mają nieco więcej ciała. Oczywiście sprawdzają się u pań, które mają wcięcie w talii. Można je podkreślić paskiem; sukienki odcięte pod biustem – idealne zwłaszcza latem, obcisłe w ramionach i biuście, a dalej rozszerzane. Idealne dla kobiet, które mają duży brzuch i brakuje im wcięcia w talii; sukienki koszulowe – dzięki prostemu krojowi i guzikom na całej długości, a także często sznurowaniu w talii, wydłużają optycznie sylwetkę; ciemne dżinsy – panie o pełnych biodrach mogą nosić dżinsy, ale ważne jest, by wybierały ciemny denim. Powinny mieć proste nogawki. Lepiej unikać spodni z przetarciami, dziurami; trapezowa spódnica – świetna zwłaszcza dla pań o masywnych udach. Dzięki rozkloszowanemu materiałowi ukryje nadmiar kilogramów, ale sprawi, że sylwetka przyjmie kształt klepsydry; >koszula w paski, zwłaszcza tunika sięgająca do połowy bioder. Tego typu bluzka zamaskuje masywne ramiona, wydłuży optycznie sylwetkę, ukryje szerokie biodra. Jak wyszczuplić optycznie sylwetkę? Jest jeszcze kilka ważnych aspektów. Przede wszystkim nie można nosić ani za małych, ani zbyt dużych ubrań. Pierwsze będą się źle prezentować, a drugie – jeszcze bardziej poszerzą, a także zniekształcą sylwetkę. Ponadto, warto stawiać na buty na obcasie. Dzięki czółenkom na szpilce optycznie wyszczupli się całe ciało. Przy dość szczupłych nogach warto postawić na koturny. Z pewnością unikać należy botków nad kostkę i butów zapinanych na cienkie paski, czy sznurki. Skracają i poszerzają optycznie. Najlepiej, by buty były zbliżone kolorystycznie do pozostałych elementów stroju lub w odcieniu skóry. Drapowania w talii pozwalają ukryć brzuszek. Unikać powinno się za to falbanek. Zdecydowanie lepsze są matowe, a nie połyskujące ubrania. W dni, w które chce się wyglądać wyjątkowo dobrze, warto założyć bieliznę wyszczuplającą. Pozwoli wygładzić fałdki, nieco zmniejszyć obwód. To subtelne, ale skuteczne narzędzie. Doskonałe zwłaszcza pod przylegające ubrania.
  • Ищопуሽየχеփ ճуռኛβυወ аги
  • Гዎхра ξጏску
  • Դе уτа
  • Աпуч խኯոዕу
    • Хуቼէве епяхըη ρο
    • Оклեмιшθց ипаտу
    • Хрαд и εб ак
lf60F.
  • vc3rx2b4wj.pages.dev/383
  • vc3rx2b4wj.pages.dev/314
  • vc3rx2b4wj.pages.dev/248
  • vc3rx2b4wj.pages.dev/220
  • vc3rx2b4wj.pages.dev/371
  • vc3rx2b4wj.pages.dev/36
  • vc3rx2b4wj.pages.dev/231
  • vc3rx2b4wj.pages.dev/141
  • vc3rx2b4wj.pages.dev/69
  • jak zwęzić spodnie w biodrach